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2019陕西教师资格考试高中体育行进间运球单手低

时间:2019-05-24

  (1)原地单手托举球练习。反复做将球上举提肘手指上挑球单手接球练习。

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  组织教学:学生分成3人为一组,进行篮球三对三实战对抗,强调多运用今天所学的行进间运球单手低手投篮技术得分。

  (2)原地单手抛球入篮练习。篮下托球伸臂抛球练习。

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  组织教学:教师随机选择在练习过程中表现比较好的学生代表进行展示,在展示过程中要求学生认真观察和自己进行对比,发现自己的问题并且进行纠正。

  方法:每人一球,绕篮球场边线运球跑,在运球过程中注意运球的控制球的落点,沿边线.篮球操:腰间绕球,膝下绕球,全身绕球

  学生回答:加了运球环节;右手为例,当球从地面反弹时,跨右脚拿球左脚上步起跳。

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  组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

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  导入:同学们前面我们已经对篮球行进间低手投篮进行了学习,现在你们尝试加大难度使用行进间运球低手上篮,同学们在投篮过程中思考影响到投篮命中率原因是什么?你们希望学习提高命中率的技巧吗?今天就跟随老师一起来学习篮球行进间运球单手低手投篮技术。

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  动作要点:(以右手投篮为例)运球后右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。

  提问:刚刚老师上篮的时候,和我们前面学习的行进间上篮有什么区别?运球和上篮是怎样衔接的?

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  1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

  练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。

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